Do in





Depuis 2010, nous avons le bonheur de pratiquer le DO IN sous la houlette de Claude CANNIZZO. Les séances ont lieu tous les mercredis soirs de 19h00 à 20h00 à la salle communale de Franken (durant les travaux de la salle polyvalente de Hausgauen)

Voici quelques réactions de personnes qui enchaînent méditations, exercices d'automassage, assouplissements...

"Le DO IN m’amène de la souplesse du bien-être et un moment de bonne rigolade, ce qui est très bon pour le moral."

"Le DO IN m'apporte bien-être et sérénité! Les séances me permettent de faire travailler mon corps en profondeur et de stimuler certains organes tout en douceur...Les cours sont assurés par un moniteur très compétent et toujours prêt à nous transmettre ses conseils et ses bonnes blagues!!!!
L’ambiance est conviviale et sympathique!!!"

"Une séance de DO IN parfois dure pour nos articulations vieillissantes, mais des effets bienfaisants sur notre organisme. Ceci dans une ambiance conviviale non dépourvue d'humour."

"Le DO IN offre une étonnante exploration des énergies orchestrées par notre Yin et notre Yang. Aussi modeste soit la pratique, les bénéfices de la détente musculaire s'apprécient toute la semaine."

"Un étirement complet et en douceur ainsi qu'une respiration adaptée m'apportent beaucoup de bien-être et de calme intérieur. J'ai eu beaucoup de mal, à mes tous premiers cours, avec les 10 minutes de relaxation en début d'heure (aucune concentration). Aujourd’hui c'est ce que j'apprécie le plus...."

"Le DO IN c'est une heure par semaine pour le bien être de mon corps et de mon esprit "juste à moi" sans oublier la bonne ambiance au sein du groupe.

"Depuis que je pratique le DO IN, je me sens moins stressée, je suis en harmonie avec mon corps. Quand je viens aux séances, j'oublie un peu mes tracas quotidiens et je pense à me faire un peu de bien!"

Pour tous renseignements veuillez contacter Henriette DUBS au 03 89 07 41 92

COORDONNÉES
2, rue de l'École
68130 Hausgauen
Horaires d'ouverture de la mairie
Lundi : 9h00 - 11h30
Jeudi : 15h00 - 18h30